ဆီးေက်ာက္ တည္ လ်င္

၁။အုန္းသီးႏုႏုတစ္ လုံးခူးပါ။
၂။ငရုတ္ ေကာင္းေစ့ ၅ ေစ့ ေလွာ္ပီး ညက္မႈန္႔
  မႈန္႔ ေန ေအာင္ ေထာင္းပါ။
၃။အုန္းသီး ထိပ္ မွအ ေပါက္ က ေလးကို
ဖြင့္႐ၽ္ ငရုတ္ ေကာင္းမႈန္႔ေတြ ထည့္လိုက္
ပါ။ ၂ မိနစ္ ခန္႔ ၾကာလ်င္ ေသာက္ ႐ၽ္ ရပါ
ျပီ။ နံနက္ အိပ္ယာမွ ႏိုးေသာ္
၄။ေရ အ၀ ေသာက္ ေပးပါ။ ဆီးမ်ားသြား
  ေသာအခါ တည္ ေန ေသာ ေက်ာက္မ်ား
ေၾကြက်ပါသြားမည္ ျဖစ္ပါသည္။

#@# ငွက္ ဖ်ားေရာဂါ အျမစ္ျပတ္
    ေပ်ာက္ ေစရန္ နည္းလမ္းမွာ
ၾကက္သားဟင္းတြင္ ႐ွိန္းခို အသင့္အတင့္
ထည့္ ၍ ခ်က္စားေပးပါ။ အ၀ စားေပးပါ။
လံုး၀ အျမစ္ျပတ္ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

လူသိနည္းေသာ လူယုတ္ မာ

သုတၲနိပါတ္ ပါဠိေတာ္ ၀သလသုတ္ မွာ
အိုမင္းလာတဲ့ မိဘ ေတြကို လုပ္ေကၽြးႏိုင္
စြမ္းရိွပါလွ်က္နဲ႔ လုပ္မ ေကၽြးေသာသားသ
မီးမ်ားဟာ လူယုတ္ မာမ်ားသာျဖစ္ တယ္
ဟု ဘုရားရွင္ က ေဟာၾကားထားပါတယ္။
အနႏၲဂိုဏ္း၀င္ အဓိကထားရသည့္ မိဘႏွစ္ ပါးၾကီးက်ယ္စြာ။ လက္ ဦးဆရာျဗဟၼာလား
သို႔ ဘဂ၀ါဘုရား ေဟာခဲ့တာ။ သူတို႔ေမြး
တာ ေက်းဇူးအျမတ္ ကို ေႀကြးအထူးဆပ္
ဖို႔ နားလည္ပါ။ စြမ္းႏိုင္ လွ်က္ သားအိုမင္း
ျငား ပစ္ ထား လူယုတ္ မာ။ အဲဒါေၾကာင့္
ဗုဒၶေဟာ အယုတ္ သ ေဘာ ကင္းေစရာ။
မိဘလုပ္ ေကၽြးသူမ်ားမွာ သူေတာ္ ေကာင္း
ပညာရိွမ်ားက ခ်စ္ ခင္ ႏွစ္သက္ ၾကသည္။
ခ်ီးက်ဴးၾကသည္။ ေသ ေသာအခါမွာလည္း
နတ္ျပည္ ေရာက္တယ္။ ကုသလို႔မရတဲ့
ေရာဂါေတြျဖစ္ ရင္ နတ္ ေကာင္းနတ္
နတ္ ျမတ္ ေတြက ေဆးကုေပးတယ္။

ေရႊငါးေရခ်ဳိ ေရက်န္ ဆီက်န္ ခ်က္မယ္

ေရႊငါးကို အနံ႕ေပ်ာက္ ေအာင္ ခ်က္ ရာမွာ အဲဒီဟင္းမွာ သုံးတ့ဲအရြက္ ပါပဲ။ ငါးကင္ တဲ့အခါ ဗိုက္ ထဲထည့္ပီး ကင္ တဲ့အရြက္
တမ်ဳိးပါ။ ဖက္ ဖယ္ ရြက္ လို႔ေခၚပါတယ္။
အရြက္ ခၽြန္ခၽြန္ ခပ္ေသးေသးအရြက္ ေလး
ေတြပါ။ လိုအပ္တာေတြက ေတာ့ ဖက္ ဖယ္
ရြက္ ၊ပင္ စိမ္း၊ ေရႊငါးႏွစ္ ေကာင္၊ ငရုတ္
သီးစိမ္း၊သံပုရာသီးတို႔ ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ပဦး
ဆုံး ေရႊငါးေတြကို မႊန္းျပီး သံပုရာရည္၊ ဟင္း
ခတ္မႈန္႔ႏွင့္ ႏွယ္ႏွပ္ထားပါ။ ဖက္ဖယ္ ရြက္
ပင္ စိမ္း၊ ခ်င္း၊ ၾကက္ သြန္ နီ၊ ငရုတ္သီး
စိမ္း ေတြေရာေထာင္းပါမယ္။ ငါးကအနံ႔ရွိ
တာေၾကာင့္ ပင္ စိမ္းႏွင့္ ဖက္ ဖယ္ ရြက္
ကို လက္ တဆုတ္ စာေလာက္ ေရာထည့္
ေထာင္းပါ။ ေထာင္းျပီးသားေတြကို ဆီသတ္
ပါ။ ေမႊးလာတဲ့အခါ ႏွပ္ ထားတဲ့ငါးေတြကို
ထည့္ ႏွစ္ မိနစ္ ေလာက္ အ ေပၚေအာက္
လွန္ပီး အိုးကိုလႈပ္ ပါ။ ေနာက္ ဆံုးမွာေတာ့
ငါးျမဳပ္ ရံုေရထည့္ပီး ခ်လို႔ရပါျပီ။
ု